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Nous publions les étincelles qui nous inspirent. Littérature ou musique, pépites humoristiques, citations: nos étincelles sont éclectiques. Elles amènent parfois à sourire, souvent à réfléchir…

Qu’en est-il de notre rapport au temps? Est-il possible d’arrêter de lui courir après ou de nous faire rattraper ou bousculer par lui? Nous avons une piste…

 

Pour apaiser notre rapport au temps, il existe un truc formidable: La présence à soi et aux autres.

C’est le moment où nous lâchons nos scénarios, la préoccupation de ce que nous devons faire, ce que nous avons fait, de pourquoi ci, de comment ça…

Ce qui nous permet d’être présent à soi et à l’autre, c’est notre corps: nous respirons au présent, nous regardons au présent, nous sentons au présent. Pour sauter dans le présent, souffler, c’est à dire vider l’air des poumons, est un très bon début.

Alors invitons notre corps dans la danse pour nous mettre au présent, le temps d’un souffle… ou plus si le coeur vous en dit.

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